Zeit für mich Gesunder Lifestyle liegt im Trend. Wir alle wollen an Lebensenergie gewinnen, Gewicht verlieren, Stress abbauen, jünger aussehen, uns besser fühlen und traumhaft schlafen. Das grosse Ziel: Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen und endlich Zeit für sich selbst zu finden. Für alle Erholungssuchenden, die stil- und lustvoll zu neuer Vitalität und Balance finden wollen, bietet dieser kritische Führer eine zuverlässige Orientierungshilfe durch den Spa-Dschungel in der Schweiz, im benachbarten Ausland und in fernen Welten. Das einheitliche Bewertungsschema macht die Stärken und Schwächen von 120 besten Wellbeing-Oasen und Gesundheitstempeln klar ersichtlich und beantwortet jeder Leserin und jedem Leser die Frage: Welche Spa-Hotels sind die richtigen für mich? Ausserdem im Buch: Ein ausführlicher Ratgeberteil mit allem, was man über Spa-Erlebnisse und Medical- Wellness wissen muss.